Program informations

最終更新日時:2025年12月7日(日) 10:15:01
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2025年12月7日(日) 16:15~16:45 第1スタジオ かんたんエアロ(フリー) 榮枝⇒太田垣
2025年12月8日(月) 10:20~10:50 第2スタジオ キュッと全身(フリー) 榮枝⇒渡邊
2025年12月8日(月) 11:20~11:50 第2スタジオ ストレッチ(フリー) 榮枝⇒木下
2025年12月8日(月) 10:30~11:00 プール ウォーク&ラン 木下⇒休講
2025年12月8日(月) 11:20~11:50 第2スタジオ ストレッチ(フリー) 木下⇒休講
2025年12月8日(月) 14:00~14:30 プール かんたんアクア 木下⇒休講
2025年12月10日(水) 14:15~15:00 第1スタジオ 中級エアロ 川本⇒岩永
2025年12月10日(水) 19:15~19:45 プール キック&ターン練習 藤井⇒休講
2025年12月10日(水) 20:00~20:45 プール ハードボイルド 藤井⇒休講
2025年12月14日(日) 14:15~14:35⇒14:45~15:05 プール 有料ビデオ撮影 藤井
2025年12月14日(日) 14:40~15:00⇒15:05~15:25 プール 有料マンツーマンポイントスイム 藤井
2025年12月14日(日) 13:15~14:00 第1スタジオ FIGHT DO⇒FIGHT DOバーチャル 長岡⇒バーチャル
2025年12月17日(水) 14:15~15:00 第1スタジオ 中級エアロ 川本⇒岩永
2025年12月17日(水) 20:15~21:00 第1スタジオ FIGHT DO⇒FIGHT DOバーチャル 長岡⇒バーチャル
2025年12月21日(日) 13:15~14:00 第1スタジオ FIGHT DO⇒FIGHT DOバーチャル 長岡⇒バーチャル
2025年12月24日(水) 14:15~15:00 第1スタジオ 中級エアロ 川本⇒岩永